响螺片猪展汤
发布在汤 2024-08-28 07:56 文章来源:meidiyi.com
响螺片猪展汤
- 煲
- 家常味
- <数小时
- 初级入门
广东人喜欢餐前汤,饭前来一碗,可控制之后的饭量,不用吃太多呢。如果夏天,喝得最多的是生滚汤,解暑,而且生滚汤嘌呤少。冬天喝汤比较少,所以一般都煲老火汤,但是老火汤不适合痛风的人喝(不幸家里爷爷有痛风),所以一周煲一至两次即可,以清润为主。一般长辈煲汤喜欢用砂锅,放在燃气炉上煮,而年轻人喜欢用电子汤锅煮汤,省事不用看火。而我,把这个任务交给了捷赛自动烹饪锅去完成,整个煲汤时长3小时,期间先武火,中间文火,后期又武火,汤水完全没有溢出,真正的放心煲,不用管,解放身心,而且呀,这个锅又大又深,完全可以满足一家6口的份量哦,整只肥鸡放进锅里煲汤也不是问题啦,锅大就是任性。品尝一下这个响螺片汤,清甜而不肥腻,胡萝卜淋甜不会太烂,海螺片软滑好入口,家人都说收货啦~
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响螺片猪展汤营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
响螺片猪展汤的食材2人份
- 猪展肉400克
- 胡萝卜1条
- 干响螺15克
- 油少许
- 清水2000毫升
- 盐2小勺
- 姜1小块
- 汤料包1个
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响螺片猪展汤的做法
1
猪展肉洗净后沸水煮烫数分钟,捞起
2
响螺片提前浸泡2个小时
3
将猪展肉,响螺片,汤料包,姜块同放入锅里
4
加水至2升的标记线
5
启动【靓汤大骨汤功能】,程序自动执行,时长3小时
6
离结束还有1小时的时候放入胡萝卜块
7
离结束还有2分钟的时候加入2小勺食盐,少许油
8
程序结束后,装起即可开动
成品图
响螺片猪展汤的烹饪技巧
胡萝卜或木瓜,冬瓜之类新鲜蔬菜可以迟点放入,保持口感
盐在程序结束前1,2分钟再放入,别放太早,影响肉类的营养物质析出
肉类,骨头类煲汤前先做飞水处理,去寒气
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