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紫菜煎蛋

发布在快手菜 2024-08-12 14:49 文章来源：meidiyi.com

紫菜煎蛋的做法

紫菜煎蛋

by 乐儿6395

煎
家常味
<10分钟
初中水平

看到朋友圈有人做这个菜，今天试试

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紫菜煎蛋营养建议

含糖量 4.9克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

紫菜煎蛋的食材2人份

鸡蛋3个
紫菜20克
油3克
盐2克
生抽1克
料酒2克

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紫菜煎蛋的做法

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紫菜煎蛋菜谱图解

紫菜用清水冲洗一遍，这个紫菜没有沙子的，不用泡洗，冲一下就可以的

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紫菜煎蛋菜谱图解

切碎，也不用太碎，1公分左右长度就可以了

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紫菜煎蛋菜谱图解

准备鸡蛋

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紫菜煎蛋菜谱图解

磕入碗里

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紫菜煎蛋菜谱图解

加入盐、生抽、料酒，料酒的作用是去腥味，紫菜多少是有点腥味的

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紫菜煎蛋菜谱图解

搅成蛋液

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紫菜煎蛋菜谱图解

加入紫菜

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紫菜煎蛋菜谱图解

搅拌均匀

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紫菜煎蛋菜谱图解

热锅入油

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紫菜煎蛋菜谱图解

倒入蛋液

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紫菜煎蛋菜谱图解

煎至一面熟，然后翻面再将另一面煎熟

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紫菜煎蛋菜谱图解

出锅了

成品图

紫菜煎蛋的烹饪技巧

煎蛋最好中中火，大火的话容易糊

标签：紫菜煎蛋的做法紫菜煎蛋的家常做法紫菜煎蛋紫菜煎蛋怎么做

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