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水果酵素

发布在下午茶 2024-08-26 23:11    文章来源:meidiyi.com

水果酵素的做法

水果酵素

by 美食小编
  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

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水果酵素营养建议

  • 含糖量 5.88
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

水果酵素的食材2人份

  • 1个
  • 苹果1个
  • 1个
  • 葡萄柚1个
  • 百香果果肉50克
  • 青梅100克
  • 冰糖60克
  • 青梨适量
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水果酵素的做法

1 水果酵素菜谱图解

水果切片

2 水果酵素菜谱图解

放入青梅、冰糖、梨、青梨

3 水果酵素菜谱图解

放入苹果、冰糖、西柚、百香果果肉

4 水果酵素菜谱图解

加水

5 水果酵素菜谱图解

密封发酵3个月以上

成品图

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