当前位置:首页  »  晚餐  »  清炖鲤鱼

清炖鲤鱼

发布在晚餐 2024-08-25 07:45    文章来源:meidiyi.com

清炖鲤鱼的做法

清炖鲤鱼

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

展开

清炖鲤鱼营养建议

  • 含糖量 0.7
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

清炖鲤鱼的食材2人份

  • 腊肉50克
  • 冬笋100克
  • 鲤鱼1条
  • 葱段10克
  • 姜片10克
  • 食用油5毫升
  • 清水500毫升
  • 料酒10克
  • 3克
  • 鸡粉3克
展开

清炖鲤鱼的做法

1 清炖鲤鱼菜谱图解

葱段、姜片备用,腊肉切条,冬笋切块

2 清炖鲤鱼菜谱图解

鲤鱼打斜刀

3 清炖鲤鱼菜谱图解

倒入食用油、姜片、葱段,大火爆香

4 清炖鲤鱼菜谱图解

倒入鲤鱼、冬笋、腊肉、清水、料酒、盐、鸡粉,大火煮沸

5 清炖鲤鱼菜谱图解

转中小火炖30分钟

成品图

推荐阅读

  • 简易版糖醋排骨

    简易版糖醋排骨 by 美食杰小编 炒 初中水平 糖醋排骨,是糖醋味的菜中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜,它选用新鲜..
    2021-11-20
  • 豉汁蒸塘鲺鱼

    豉汁蒸塘鲺鱼 by 朵云3602 蒸 咸鲜味 初级入门 塘鲺鱼肉质细嫩,味道鲜美,而且刺少,比较容易消化,营养也非常丰富,含..
    2021-11-20
  • 西红柿炒鸡蛋

    西红柿炒鸡蛋 by 美食小编 炒 酸甜味 新手尝试 西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通..
    2021-11-20
  • 麻辣豆腐

    麻辣豆腐 by 美食小编 其它工艺 香辣味 初级入门 无 展开 麻辣豆腐营..
    2021-11-20
  • 炒饼

    炒饼 by 美食小编 炒 家常味 新手尝试 无 展开 炒饼营养建议 ..
    2021-11-20
加载中...