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油淋茄子

发布在晚餐 2024-08-25 07:45    文章来源:meidiyi.com

油淋茄子的做法

油淋茄子

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

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油淋茄子营养建议

  • 含糖量 5.67
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

油淋茄子的食材2人份

  • 茄子3个
  • 柿子椒20克
  • 蒜末15克
  • 食用油5毫升
  • 生抽5克
  • 豆豉10克
  • 3克
  • 鸡粉2克
  • 水淀粉20克
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油淋茄子的做法

1 油淋茄子菜谱图解

茄子去蒂,去皮切条

2 油淋茄子菜谱图解

青椒切条,蒜末备用

3 油淋茄子菜谱图解

锅中倒入食用油、蒜末、茄子条,翻炒至茄子变软

4 油淋茄子菜谱图解

倒入生抽、青椒、豆豉、盐、鸡粉,翻炒均匀

5 油淋茄子菜谱图解

倒入水淀粉,翻炒均匀

成品图

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