自制火锅
发布在汤 2024-08-25 07:44 文章来源：meidiyi.com
自制火锅
- 煮
- 香辣味
- <15分钟
- 新手尝试
最近实在是太冷了，出去一趟分分钟冻成“汪星人”。在北方的亲们，出门一定要多穿一点儿，千万别感冒了。今天，也特意做一道火锅食谱送给大家。话说，这种天儿，在家里吃着火锅唱着歌真心舒坦。
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自制火锅营养建议
-
含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
自制火锅的食材2人份
- 辣椒(红，尖，干)10克
- 浓汤宝4个
- 盐6克
- 酱油10毫升
- 姜1块
- 葱1段
- 枸杞适量
- 香菇2个
- 八角2个
- 花椒5克
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自制火锅的做法
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