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上汤桑叶

发布在汤 2024-08-24 06:53 文章来源：meidiyi.com

上汤桑叶的做法

上汤桑叶

by 乐儿6395

煮
家常味
<15分钟
初中水平

经常在外面吃到桑叶，自己做还是第一次，感觉自己是一条蚕宝宝

展开

上汤桑叶营养建议

含糖量 2.24克

高血糖 建议多吃
高血脂 控制少吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

上汤桑叶的食材2人份

桑叶500克
猪肉(瘦)50克
松花蛋1个
油5克
盐1克
浓汤宝1个
姜5克

展开

上汤桑叶的做法

1

上汤桑叶菜谱图解

洗净豆叶待用，姜切丝

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上汤桑叶菜谱图解

瘦肉切丝

3

上汤桑叶菜谱图解

皮蛋切小块

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上汤桑叶菜谱图解

汤锅内加入清水

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上汤桑叶菜谱图解

水开后加入桑叶灼熟

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上汤桑叶菜谱图解

捞出装盘

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上汤桑叶菜谱图解

热锅入油，爆香姜丝，加入肉丝翻炒片刻

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上汤桑叶菜谱图解

加入清水和浓汤宝

9

上汤桑叶菜谱图解

加入皮蛋，煮3~4分钟

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上汤桑叶菜谱图解

注入皮蛋肉丝汤便可

成品图

上汤桑叶的烹饪技巧

桑叶粗纤维，要灼软一些才好吃

标签：上汤桑叶的做法上汤桑叶的家常做法上汤桑叶上汤桑叶怎么做

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