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火龙果磨牙棒

发布在下午茶 2025-03-03 11:51    文章来源:meidiyi.com

火龙果磨牙棒的做法

火龙果磨牙棒

by 洁晶煮艺
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

火龙果磨牙棒

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火龙果磨牙棒营养建议

  • 含糖量 22.89
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

火龙果磨牙棒的食材2人份

  • 火龙果适量
  • 低筋面粉130克
  • 鸡蛋适量
  • 适量
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火龙果磨牙棒的做法

1 火龙果磨牙棒菜谱图解

火龙果四分之一,切块榨汁

2 火龙果磨牙棒菜谱图解

过筛

3 火龙果磨牙棒菜谱图解

加一个蛋黄,搅拌均匀

4 火龙果磨牙棒菜谱图解

筛入低筋面粉,搅拌均匀

5 火龙果磨牙棒菜谱图解

揉成面团,盖上保鲜膜

6 火龙果磨牙棒菜谱图解

擀成0.5公分厚,切宽条,拧成麻花状

7 火龙果磨牙棒菜谱图解

烤箱调至180度,烤20分钟即可

成品图

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