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油泼茄子

发布在晚餐 2025-01-14 10:47    文章来源:meidiyi.com

油泼茄子的做法

油泼茄子

by 菜菜美食日记
  • 炒
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

油泼茄子

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油泼茄子营养建议

  • 含糖量 7.98克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

油泼茄子的食材2人份

  • 茄子200克
  • 葱花 10克
  • 蒜蓉15克
  • 干辣椒 10克
  • 胡椒 7克
  • 辣椒面10克
  • 酱油 10克
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油泼茄子的做法

1 油泼茄子菜谱图解

茄子切条

2 油泼茄子菜谱图解

隔水蒸5分钟

3 油泼茄子菜谱图解

撒上葱花 蒜蓉 干辣椒 胡椒 辣椒面 倒入酱油

4 油泼茄子菜谱图解

倒入茄子 浇热油

5 油泼茄子菜谱图解

完成

成品图

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