牛奶燕麦雪糕——冰吃牛奶燕麦粥
发布在下午茶 2025-01-01 16:57 文章来源:meidiyi.com
牛奶燕麦雪糕——冰吃牛奶燕麦粥
- 冻
- 奶香味
- <数小时
- 中级掌勺
夏天吃冰自己做,牛奶配麦营养好(✪▽✪)哈哈哈。来,你吃一根。
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牛奶燕麦雪糕——冰吃牛奶燕麦粥营养建议
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含糖量 17.5克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛奶燕麦雪糕——冰吃牛奶燕麦粥的食材2人份
- 牛奶1包
- 燕麦20克
- 棉花糖70克
- 雪糕模具1个
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牛奶燕麦雪糕——冰吃牛奶燕麦粥的做法
1
准备食材、工具
2
清洗燕麦片
3
浸泡,煮开再煮五分钟
4
关火焖半小时
5
开火,加牛奶
6
放入棉花糖
7
小火熬煮,不停搅拌至棉花糖融化
8
雪糕液倒入模具
9
冷冻四小时以上,脱模
10
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成品图
牛奶燕麦雪糕——冰吃牛奶燕麦粥的烹饪技巧
用棉花糖做的雪糕口感很好的;整个熬煮过程大约30-40分钟
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