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酸梨汤

发布在汤 2024-12-23 16:08    文章来源:meidiyi.com

酸梨汤的做法

酸梨汤

by 糖芯厨房
  • 煮
  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

冬春多喝酸梨汤,酸酸甜甜味道美,还能止咳化痰预防流感

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酸梨汤营养建议

  • 含糖量 14.84克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

酸梨汤的食材2人份

  • 酸梨3个
  • 柑桔2个
  • 柠檬1个
  • 山楂5个
  • 冰糖50克
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酸梨汤的做法

1 酸梨汤菜谱图解

原料:酸梨、桔子、山楂、冰糖、柠檬

2 酸梨汤菜谱图解

红果洗净去核,酸梨削皮切成块,桔子剥皮备用

3 酸梨汤菜谱图解

切好的红果、酸梨、桔子一起去放入煮锅中,加入适量水。大火烧沸,改小火煮20分钟

4 酸梨汤菜谱图解

煮酸梨汤的时候把柠檬洗净切片

5 酸梨汤菜谱图解

煮20分钟左右,汤汁渐浓,加入冰糖

6 酸梨汤菜谱图解

煮至冰糖融化,加入切好的柠檬片关火即好

成品图

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