懒人版糯米糍
发布在汤 2024-12-23 16:02 文章来源：meidiyi.com
懒人版糯米糍
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
这道懒人版糯米糍，对于嘴馋又懒得花时间去做的，再适合不过了。香甜软糯还有黑芝麻的香味，咬一口满口留香
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懒人版糯米糍营养建议
-
含糖量 27.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
懒人版糯米糍的食材2人份
- 元宵14个
- 椰蓉适量
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懒人版糯米糍的做法
1
锅中倒入适量清水煮开，放入汤圆
2
搅拌搅拌防粘
3
煮开后再倒入半碗清水
4
继续搅拌搅拌防粘
5
煮至汤圆全部浮起
6
把汤圆捞出过凉水
7
碗中倒入椰蓉，倒入沥干水分的汤圆
8
均匀的裹上椰蓉
成品图
懒人版糯米糍的烹饪技巧
倒入汤圆之后要不时搅拌下，防止粘锅。汤圆煮至浮起就可以捞出过凉水，不需要煮太久，影响口感
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