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无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香

发布在下午茶 2024-12-14 08:55    文章来源:meidiyi.com

无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香的做法

无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香

by 尘暁
  • 烘焙
  • 甜味
  • <60分钟
  • 初中水平

小朋友馋吃蛋糕了怎么办?吃不了太多的糖,尤其是2-3岁的小朋友,少吃糖预防蛀牙。还是来一款松软的无糖红枣蛋糕。吃起来就是红枣的清甜,没有添加额外的糖。 虽然没有加糖,蛋白也是打发过的,所以口感吃起来很松软,小朋友吃起来完全不费力!微甜款,如果想要吃起来甜一些,打发蛋白的时候可以加10克糖! 注意:纸杯大小是高4.4*上口直径5.5*下口直径4.7

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无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香营养建议

  • 含糖量 18.69
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香的食材2人份

  • 材料:无核红枣12颗
  • 低筋面粉45克
  • 玉米油10克
  • 冷藏鸡蛋2只
  • 牛奶100ML
  • 柠檬汁几滴
  • 辅料:白芝麻一把
  • 红枣碎一把
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无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香的做法

1 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

准备材料,鸡蛋需要冷藏鸡蛋,红枣用无核的。鸡蛋分离蛋黄、蛋白(放入干净盆中冷藏备用)

2 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

清洗干净的红枣放入不粘锅,加水没过红枣,大火煮10分钟(如果用有核红枣,煮好后去核)。捞出和牛奶放入料理机

3 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

打成细腻红枣泥,倒入盆中。倒入玉米油搅打混合

4 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

筛入低粉

5 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

之字形混合成顺滑滴落的红枣蛋黄糊。预热烤箱上下150度

6 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

蛋白滴入几滴柠檬汁去腥。用电动打蛋器顺一个方向、中速打到提起打蛋头呈现小弯钩状态,转低速打2圈整理大气泡

7 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

取1/3蛋白霜入蛋黄糊中,左手配合逆时针转盆,蛋抽从2点钟方向切入,从盆底划到7点钟方向翻起到盆中心,初步混匀。拌匀的面糊倒回到剩余蛋白霜中,同样操作混匀,最后用刮刀将盆边和盆底蛋抽没有拌匀的,再翻拌几下即可

8 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

倒入纸杯9分满。撒上红枣碎和白芝麻

9 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

送入预热好的烤箱中层,转上下120度烤30分钟,转140度再烤10分钟上色

10 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香菜谱图解

烤完出炉,振2下振出热气,冷凉好了密封打包即可!

成品图

无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香的烹饪技巧

注意:1、蛋白打发一定要注意,速度无需过快
翻拌注意手法
烤温和烤时仅供参考

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