山粉糊
发布在汤 2024-12-04 16:09 文章来源:meidiyi.com
山粉糊
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
每年元宵节必吃。是我们这边的传统
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山粉糊营养建议
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含糖量 53.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
山粉糊的食材2人份
- 元宵30个
- 蕃薯粉(生粉)400克
- 红糖100克
- 葡萄干30克
- 坚果10克
- 马蹄6个
- 果脯100克
- 蜜枣6个
- 花生粉200克
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山粉糊的做法
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