秋月梨汤
发布在汤 2024-12-04 16:09 文章来源：meidiyi.com
秋月梨汤
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
汁水饱满的秋月梨，是时令必备的网红水果 这个周末，不妨用它来制作清甜可口的糖水 不仅滋阴润肺、缓解秋燥，还能轻松做出4款风味！
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秋月梨汤营养建议
-
含糖量 12.11克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
秋月梨汤的食材2人份
- 秋月梨4个
- 山楂干5克
- 玫瑰花干10克
- 干柠檬片2片
- 银耳40克
- 红枣4颗
- 枸杞少许
- 莲子10克
- 百合1颗
- 陈皮3片
- 清水适量
- 冰糖适量
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秋月梨汤的做法
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