冰皮水晶月饼
发布在下午茶 2024-11-18 14:45 文章来源:meidiyi.com
冰皮水晶月饼
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
广式、苏式月饼虽然好吃,但是因为高油高糖,很多人不敢多吃。今天给大家介绍一种不加一滴油,口感Q弹,清爽好吃的“冰皮水晶月饼”。 透过晶莹剔透的水晶外皮,能看到细腻甜润的奶黄馅,特别惹人食欲。它的做法简单,先蒸、后包,不用揉面,不用烤箱,新手就能掌握,更适合普通家庭制作。做好的水晶月饼不油腻,多吃几块也不会上火。说它是月饼,其实更像广式小点心,平时吃也是极好的。接下来一起看看做法吧。 标注的用量可制作8个50克的水晶月饼,皮馅比例为4:1.
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冰皮水晶月饼营养建议
-
含糖量 35.35克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
冰皮水晶月饼的食材2人份
- 水晶月饼预拌粉100克
- 透明麦芽糖浆125克
- 水105克
- 奶黄馅80克
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冰皮水晶月饼的做法
1
准备好各种食材和50克月饼的压模
2
将水晶粉加水搅匀到细腻无颗粒的状态(自制水晶皮的配方在文末小提示中)
3
另取一小锅,把透明麦芽糖浆煮至沸腾
4
将沸腾的麦芽糖浆倒入水晶粉溶液中,搅匀后盖好保鲜膜,放入现代多功能锅的“深盘”里,加适量水
5
盖上盖子,大火蒸25分钟左右
6
取出蒸好的水晶皮,稍晾凉。同时将奶黄馅分成10克一个的小球
7
水晶皮晾凉到不烫手的程度,分成每个40克的团
8
将水晶皮在手心捏扁,包住奶黄馅,揉圆后入模压出花纹即可
成品图
冰皮水晶月饼的烹饪技巧
关于水晶皮预拌粉:可以直接购买袋装的,也可以自己调配。用澄粉130克和淀粉20克混合即可
蒸的时候要覆盖保鲜膜,以免多余的水汽进入
蒸好的水晶皮不要手揉,以免裹入气泡,影响包好后的效果。刚蒸好的水晶皮特别烫手,小心不要烫伤
月饼压模要选择花纹深一些的,才能压出清晰的图案
做好的月饼需密封冷藏,三天内吃完,以免储存时间太久,表皮变得干硬
奶黄馅的做法在之前的“流心奶黄月饼”中已经介绍过,这里就不重复了
制作过程中使用了现代多功能烹饪锅的深锅—蒸的功能。除了蒸以为,这个深盘还可以用来煮、炖、涮、煎烤等。因为表面有不粘涂层,清洗更方便,锅体呈长方形,容量也比圆形蒸锅大
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