葱香烧五花肉
发布在家常菜 2024-10-26 16:57    文章来源:meidiyi.com
          
    葱香烧五花肉
- 烧

 - 葱香味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
煎烧整块的五花肉,加入蒜及葱,红烧后,肉的浓香扑鼻,伴着淡淡葱香,香而不腻!
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葱香烧五花肉营养建议
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                含糖量 0.98克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
葱香烧五花肉的食材2人份
- 五花肉500克
 - 葱段2根
 - 生姜4片
 - 蒜瓣4个
 - 白糖2勺
 - 料酒2勺
 - 酱油2勺
 - 八角3个
 - 白醋半汤匙
 
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葱香烧五花肉的做法
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                                    整块五花肉清洗干净备用
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                                    将洗干净的五花肉切成约15公分长的一段段,方便煎和烧
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                                    准备好姜片,蒜瓣,少量八角及葱段
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                                    将切好的五花肉块放置于平底锅,中微火煎
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                                    两面煎至金黄色(每面约煎3-5分钟)
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                                    依次加入姜片,蒜瓣及八角,翻炒香。后依次加入各两汤匙的料酒和生抽,注意要两面翻煎
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                                    加入足够的水,基本过面即可,滴入几滴白醋,再加入适量盐和鸡精,继续烧煮,烧开后加入两汤匙白糖提鲜
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                                    水烧开后,加入葱段,盖锅盖,文火煮10分钟后,把葱段夹走弃之(葱段烧太久会影响味道)
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                                    弃葱后再烧10分钟后转大火收汁,将肉块夹出置于砧板
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                                    放量后将肉块切成薄薄肉片
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                                    肉片装碟,再将锅中浓汁浇入肉片即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    葱香烧五花肉的烹饪技巧
文火煮10分钟后,把葱段夹走弃之(葱段烧太久会影响味道)
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