凉拌白菜
发布在素菜 2024-10-06 11:06 文章来源:meidiyi.com
凉拌白菜
- 拌
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
这大冬天的,本来也不太适合凉拌菜肴,但我今天的这款凉拌白菜吃起来并不是那种凉凉的,口感非常好,很招大家喜欢。
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凉拌白菜营养建议
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含糖量 11.55克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
凉拌白菜的食材2人份
- 球白菜300克
- 花生碎30克
- 蒜三瓣
- 小葱葱白两段
- 盐适量
- 辣椒油10克
- 生抽20克
- 白糖3克
- 香醋3克
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凉拌白菜的做法
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