炒三丝
发布在素菜 2024-10-02 20:07    文章来源:meidiyi.com
          
    炒三丝
- 炒

 - 家常味

 - <5分钟

 - 初级入门

 
吃腻了大鱼大肉,吃点清淡的蔬菜,立马感觉要吃两碗饭。这时可以做些快手菜分分钟就搞定的菜开胃又清爽。而且只放盐炒出来一样的好吃。
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炒三丝营养建议
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                含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
炒三丝的食材2人份
- 杏鲍菇1根
 - 红萝卜1根
 - 莴笋1根
 - 盐1点
 - 油1点
 - 姜1片
 - 蒜1片
 
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炒三丝的做法
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