电饼档玉米饼
发布在素菜 2024-10-02 20:00 文章来源：meidiyi.com
电饼档玉米饼
- 烙
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
玉米面买回来怕长虫，所以做玉米饼早晨当早点。味道根据自己喜欢甜，咸味。
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电饼档玉米饼营养建议
-
含糖量 45.08克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
电饼档玉米饼的食材2人份
- 玉米面(强化豆粉)150克
- 面粉50克
- 油1勺
- 盐1勺
- 绿豆沙500克
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电饼档玉米饼的做法
1
备好食材
2
用滚开水和面
3
和好后醒三十分钟
4
捏成一个个小圆压扁把豆沙放中间
5
像包汤圆一样收口搓圆
6
压扁放电饼档里刷一层油
7
通上电源加热二分钟后加热灯熄了就好了
8
出锅
成品图
电饼档玉米饼的烹饪技巧
玉米面用滚开水和面更细嫩口感好。电饼档做饼又简单又好吃时间也快
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