红糖冰粉
发布在快手菜 2024-08-20 23:44 文章来源：meidiyi.com
红糖冰粉
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
火爆街头的消暑甜品，做法其实很简单，0失败，香甜Q弹，低卡还能消暑，红糖汁打底，美容养生棒棒哒。
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红糖冰粉营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红糖冰粉的食材2人份
- 冰粉粉50克
- 水2000毫升
- 红糖100克
- 水100毫升
- 葡萄干20克
- 山楂片20克
- 蜜红豆20克
- 谷物麦片20克
- 熟白芝麻20克
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红糖冰粉的做法
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