红烧日本豆腐
发布在家常菜 2024-09-24 14:28 文章来源：meidiyi.com
红烧日本豆腐
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
日本豆腐本身就滑嫩鲜美，再稍微加工一下，做成了香喷喷的红烧日本豆腐，小朋友们顿时都抢着吃。
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红烧日本豆腐营养建议
-
含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红烧日本豆腐的食材2人份
- 日本豆腐4条
- 李锦记密制红烧汁1大勺
- 青蒜1根
- 盐1/2小勺
- 花生油1大勺
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红烧日本豆腐的做法
1
日本豆腐4根，从中间且开两段
2
把豆腐倒出以后切厚片
3
平底锅烧热，放一大勺花生油加热，然后放入日本豆腐
4
日本豆腐煎到两面略黄以后加少许盐
5
再加入密制红烧汁1大勺
6
小心的晃动豆腐，让每1块豆腐都沾上红烧汁，这种红烧汁本来就带甜味的，所以糖什么都不用了
7
出锅前加入切碎的青蒜苗即可
成品图
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