当前位置:首页  »  晚餐  »  茄子煲

茄子煲

发布在晚餐 2024-09-23 16:16    文章来源:meidiyi.com

茄子煲的做法

茄子煲

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

展开

茄子煲营养建议

  • 含糖量 3.92
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

茄子煲的食材2人份

  • 线茄200克
  • 猪肉馅20克
  • 豆瓣酱15克
  • 5克
  • 7克
  • 15克
展开

茄子煲的做法

1 茄子煲菜谱图解

线茄切块,蒜片,姜片,小葱段,红尖椒切段,锅中倒油,加入蒜片,姜片,大火爆香

2 茄子煲菜谱图解

倒入猪肉馅,煸炒至变色

3 茄子煲菜谱图解

放入豆瓣酱,翻炒均匀

4 茄子煲菜谱图解

倒入茄子,翻炒均匀

5 茄子煲菜谱图解

加入生抽,蚝油,盐,鸡粉,翻炒均匀

6 茄子煲菜谱图解

加入水,大火煮10分钟

7 茄子煲菜谱图解

倒入红尖椒,葱段,大火收汁

成品图

推荐阅读

  • 酸辣土豆丝

    酸辣土豆丝 by 美食小编 炒 酸辣味 新手尝试 无 展开 酸辣土豆丝营养建议 ..
    2021-11-20
  • 芦笋炒腊肠

    芦笋炒腊肠 by 希味淡 炒 家常味 初级入门 芦笋是有“蔬菜之王”的美称,营养价值很高,嫩茎富含多种维生素和各种氨基酸,味..
    2021-11-20
  • 烩南北

    烩南北 by 飘零星 烩 家常味 初级入门 “烩南北”是河北张家口市一种传统风味菜肴,是以塞北口蘑和江南竹笋为主料做成的菜肴..
    2021-11-20
  • 胡萝卜饺子

    胡萝卜饺子 by 美食小编 蒸 家常味 新手尝试 无 展开 胡萝卜饺子营养..
    2021-11-20
  • 鸡蛋饼

    鸡蛋饼 by 梅子做美食 煎 咸鲜味 初级入门 鸡蛋饼,外面的皮超级软,扒开看一看,里面每一层都薄如蝉翼..
    2021-11-20
加载中...