烤鹌鹑蛋培根卷
发布在家常菜 2024-09-23 08:09 文章来源：meidiyi.com
烤鹌鹑蛋培根卷
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
带娃逛菜场，买了一些鹌鹑蛋，烤一烤，都不用馋烧烤的了，自制烤串，小朋友也能吃，吃的安心，咸香味美的烤鹌鹑蛋培根卷！ 不用盖锡纸，全程180度烤制，出炉香味散开，味道刚好！烤的也刚好
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烤鹌鹑蛋培根卷营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤鹌鹑蛋培根卷的食材2人份
- 培根5条
- 鹌鹑蛋20颗
- 生抽10克
- 黑胡椒粉适量
- 蚝油10克
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烤鹌鹑蛋培根卷的做法
1
培根5条，鹌鹑蛋20颗（我用了19颗，随便买的，回家一数才19，哈哈），生抽10克，蚝油10克，黑胡椒粉适量
2
生抽、蚝油倒入一个小碗，混合均匀备用。培根一条一切为二，或者一长条也行。从培根的一端串入，再串一个鹌鹑蛋，用培根裹上，串过培根，再一个鹌鹑蛋，如图串好，一串4个鹌鹑蛋，2小条培根。串好后排入垫了锡纸的蒸烤盘上
3
正反里外刷上一层生抽蚝油料汁
4
预热烤箱，180度。磨上一点黑胡椒粉，坐等预热好。
5
放入预热好的烤箱中层，180度烤15分钟即可！
6
烤完取出，千万当心烫，微微冷凉即可开吃，香！
成品图
烤鹌鹑蛋培根卷的烹饪技巧
1很简单，按步骤来即可！
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