胡萝卜素丸子
发布在素菜 2024-09-22 17:06 文章来源：meidiyi.com
胡萝卜素丸子
- 炸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
教大家做一下胡萝卜素丸子，做法超级简单哦，家里有小宝宝的可以尝试做一下！营养健康又美味！
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胡萝卜素丸子营养建议
-
含糖量 30.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
胡萝卜素丸子的食材2人份
- 胡萝卜一根
- 黄瓜半根
- 鸡蛋一颗
- 面粉5勺
- 马铃薯粉一小勺
- 盐适量
- 五香粉或（胡椒粉）适量
- 蚝油适量
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胡萝卜素丸子的做法
1
准备黄瓜，胡萝卜，鸡蛋
2
胡萝卜黄瓜擦丝备用
3
准备一个干净小碗，放入5勺面粉，
4
放入一小勺土豆粉
5
把调好的面粉，鸡蛋液 放入碗中
6
放入一点五香粉，盐，蚝油。适量放哦！
7
带上一次性手套拌均匀即可
8
油温烧制七八成时下用锅炸，不会的可以用筷子试一下哦！周围起小泡泡就可以了！
9
炸制金黄色就可以捞出啦！
成品图
胡萝卜素丸子的烹饪技巧
真的是厨房小白都会做的，其实还可以加几颗虾仁的，只是家里边没有啦！小伙伴们记住哦，虾仁要切碎 放入胡萝卜丝里拌均匀，因为是宝宝吃的，所以没放鸡精，也可以适量加点鸡精调味会更鲜美哦！
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