炒甘蓝
发布在素菜 2024-09-16 13:43    文章来源:meidiyi.com
          
        炒甘蓝
- 炒

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
家庭小炒
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炒甘蓝营养建议
- 
                含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
炒甘蓝的食材2人份
- 苤蓝1颗
 - 蒜半头
 - 辣椒2个
 - 盐适量
 - 油适量
 
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炒甘蓝的做法
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