花生鸡脚汤
发布在汤 2024-09-11 07:52 文章来源：meidiyi.com
花生鸡脚汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
用压力锅煲汤不是第一次了，是个省时省力的好帮手~~平时可能要煲上好几个小时的汤，压力锅4、50分钟就搞定了。除了快，锁水能力也超强，不用中途加水，保证原汁原味的哟~~
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花生鸡脚汤营养建议
-
含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
花生鸡脚汤的食材2人份
- 鸡爪7只
- 姜10克
- 花生100克
- 葱3颗
- 盐1茶匙
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花生鸡脚汤的做法
1
材料准备好
2
花生提前用冷水浸泡一晚（夏天要放进冰箱）
3
鸡脚放入锅中，加入姜片和葱结，焯水后捞出
4
将焯水后的鸡脚与泡好的花生放入压力锅内胆，加入姜片，兑入1.5升水
5
盖上盖子，启动煲汤程序，时间为50分钟
6
程序结束后，打开盖子调入盐即可
成品图
花生鸡脚汤的烹饪技巧
此汤也可以加一些红枣来煲
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