第一美食网

当前位置：首页 » 家常菜 » 烤鹌鹑

烤鹌鹑

发布在家常菜 2024-09-11 07:51 文章来源：meidiyi.com

烤鹌鹑的做法

烤鹌鹑

by 寻找米米

烘焙
家常味
<30分钟
新手尝试

自制烤鹌鹑，干爽有嚼劲，美味不输烧烤摊。

展开

烤鹌鹑营养建议

含糖量 9.45克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

烤鹌鹑的食材2人份

鹌鹑4只
大葱1截
蒜3瓣
酱油4勺
蚝油3勺
料酒2勺
辣椒粉1勺
糖1勺
孜然粉1勺
盐1勺
油适量
蜂蜜适量

展开

烤鹌鹑的做法

1

烤鹌鹑菜谱图解

准备食材

2

烤鹌鹑菜谱图解

大葱和大蒜切碎

3

烤鹌鹑菜谱图解

鹌鹑、大葱、大蒜、酱油、蚝油、料酒、辣椒粉、孜然粉、糖、盐放入大碗里

4

烤鹌鹑菜谱图解

腌制好的鹌鹑摆在学厨烤网上，稍微晾干表皮

5

烤鹌鹑菜谱图解

在鹌鹑的两面刷上一层油，放入预热好的烤箱，上下火200度，开启热风模式，烘烤10分钟后，取出翻一面，继续烘烤5分钟

6

烤鹌鹑菜谱图解

再次取出鹌鹑，两面刷上薄薄的蜂蜜水，然后表皮朝上，继续烘烤5-8分钟，上色均匀后即可出炉

成品图

标签：烤鹌鹑的做法烤鹌鹑的家常做法烤鹌鹑烤鹌鹑怎么做好吃超

推荐阅读

韭黄炒肉末

韭黄炒肉末 by 天山可可炒家常味初中水平今天去市场，看到韭黄很新鲜。就去问价格，才知道冬天的韭黄真贵，比猪肉都贵..

2021-11-20
五花肉炒苗家私房菜

五花肉炒苗家私房菜 by 紫韵千千炒香辣味初级入门这个苗家菜私房菜是采用了高山萝卜和野生菇两种主料制做的，再加上辣椒..

2021-11-20
红烧白萝卜

红烧白萝卜 by 蕾宝的烟味生活炒家常味初级入门今天就跟大家分享白萝卜的红烧做法，非常简单，却比吃肉还香，是很不错的..

2021-11-20
凉拌猪尾巴

凉拌猪尾巴 by 美美家的厨房卤家常味中级掌勺一直以来，猪肉都是我们餐桌上最受欢迎的一道食材，比起羊肉、牛肉等，猪肉..

2021-11-20
咖喱土豆炒牛肉

咖喱土豆炒牛肉 by hlybb 炒咖喱味初级入门都说土豆配咖喱是绝配，味道非常香，土豆不一定是配..

2021-11-20

最新文章

热门资讯