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家常小炒

发布在晚餐 2024-09-10 16:14    文章来源:meidiyi.com

家常小炒的做法

家常小炒

by 美食小编
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初中水平

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家常小炒营养建议

  • 含糖量 1.89
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

家常小炒的食材2人份

  • 黄瓜50克
  • 柿子椒15克
  • 红椒15克
  • 葱末10克
  • 猪里脊肉30克
  • 鸡蛋2个
  • 蒜片5克
  • 淀粉3克
  • 食用油3毫升
  • 鸡粉2克
  • 2克
  • 酱油3毫升
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家常小炒的做法

1 家常小炒菜谱图解

黄瓜切片,青红椒切块,葱姜切末,里脊肉切片

2 家常小炒菜谱图解

容器中倒入里脊肉,加入淀粉,食用油,搅拌均匀,腌制20分钟

3 家常小炒菜谱图解

将2个鸡蛋打散备用。锅中倒油,倒入里脊肉,煸炒至变色

4 家常小炒菜谱图解

锅中倒油,倒入鸡蛋液,小火翻炒成熟。锅中倒油,倒入蒜片,葱花,大火爆香;倒入青红椒,黄瓜,翻炒均匀

5 家常小炒菜谱图解

倒入鸡蛋,里脊肉,翻炒均匀。加入鸡粉,盐,生抽,翻炒均匀

成品图

家常小炒的烹饪技巧

可根据喜好加辅食

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