金玉满堂富贵虾
发布在家常菜 2024-09-10 16:13 文章来源：meidiyi.com
金玉满堂富贵虾
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
人常说年最大，什么节日都大不过年了，所以这年菜也是最丰盛。今天这道年菜以营养丰富为前提；口味清淡，不油腻为主；加以颜色靓丽，造型美观的特点，当属年菜首选。过年之际亲自下厨为最爱的家人做上一桌饭菜，倾注的是自己的爱，一家人爱意满满，其乐融融。金玉满堂富贵虾——象征着一家人的幸福和团圆。 在新年即将到来之际，预祝苏泊尔越办越好。
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金玉满堂富贵虾营养建议
-
含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金玉满堂富贵虾的食材2人份
- 鲜虾20只
- 蔬菜200克
- 腰果50克
- 葱姜适量
- 白糖半勺
- 水淀粉1大勺
- 盐适量
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金玉满堂富贵虾的做法
1
鲜虾去虾肠洗净
2
加葱姜，适量盐煮熟
3
蔬菜粒，腰果备好
4
蔬菜粒焯水1分钟捞出
5
锅里烧热底油，蔬菜下锅翻炒
6
调入白糖，盐
7
淋入水淀粉
8
最后腰果放进锅里翻炒匀关火
9
煮熟的虾去头摆入餐盘，蔬菜倒入餐盘中间
10
金玉满堂富贵虾
成品图
金玉满堂富贵虾的烹饪技巧
喜欢吃脆的腰果可以提前微火炒一下
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