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小炒藕丁

发布在素菜 2024-09-09 19:03 文章来源：meidiyi.com

小炒藕丁的做法

小炒藕丁

by 爱吃辣的小胖

炒
香辣味
<5分钟
新手尝试

脆嫩爽口、香辣诱人、是一道非常下饭的家常菜

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小炒藕丁营养建议

含糖量 7.14克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

小炒藕丁的食材2人份

藕一段
蒜三瓣
葱两根
盐小半勺
鸡精小半勺
味极鲜一勺
生抽一勺

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小炒藕丁的做法

1

小炒藕丁菜谱图解

材料准备好，藕去皮洗净、小米椒葱洗净、蒜去皮

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小炒藕丁菜谱图解

将藕切丁备用

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小炒藕丁菜谱图解

小米椒切段、葱切段、蒜切段备用

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小炒藕丁菜谱图解

锅中放油加入蒜炒香

5

小炒藕丁菜谱图解

倒入藕丁炒一分钟

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小炒藕丁菜谱图解

加入小米椒炒一分钟

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小炒藕丁菜谱图解

加入一勺生抽、一勺味极鲜、半勺盐和鸡精翻炒

8

小炒藕丁菜谱图解

最后炒好撒上葱花然后出锅

成品图

小炒藕丁的烹饪技巧

这是道简单的家常菜，喜欢吃辣可以多放小米椒，不喜欢吃辣可以用甜椒代替

标签：小炒藕丁的做法小炒藕丁的家常做法小炒藕丁小炒藕丁怎么做

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