鲍汁捞饭
发布在汤 2024-09-09 19:02 文章来源：meidiyi.com
鲍汁捞饭
- 炖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
鲍鱼一直都是比较名贵的食材，民间传说“一口鲍鱼一口金”的说法虽说有些夸张。但它肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，确实营养好又美味。鲍鱼的谐音“鲍者包也，鱼者余也”，鲍鱼代表包余，寓意包内有“用之不尽”的余钱。是年夜饭，筵席餐桌上的必备“吉利菜”之一。今天就和分享一款鲍汁捞饭的做法，做法简单，味道鲜美，堪比五星大厨哦。
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鲍汁捞饭营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鲍汁捞饭的食材2人份
- 鲍鱼6只
- 海参1只
- 鹌鹑蛋6个
- 高汤1大碗
- 米饭少许
- 盐少许
- 葱少许
- 姜少许
- 花生油少许
- 蚝油1勺
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鲍汁捞饭的做法
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