黄瓜烧兔肉
发布在家常菜 2024-09-06 07:32    文章来源:meidiyi.com
          
    黄瓜烧兔肉
- 烧

 - 咸鲜味

 - <15分钟

 - 新手尝试

 
兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。 经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
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黄瓜烧兔肉营养建议
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                含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
黄瓜烧兔肉的食材2人份
- 兔肉500克
 - 黄瓜500克
 - 豆瓣酱2勺
 - 辣椒10颗
 - 姜2片
 - 蒜3个
 - 料酒1勺
 - 豆粉1勺
 
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黄瓜烧兔肉的做法
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                                    把食材都切好
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                                    兔肉加豆粉拌匀
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                                    锅中倒油炒兔肉变色加姜蒜辣椒炒香 加豆瓣酱生抽炒香
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                                    加黄瓜
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                                    炒熟断生即可
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                                    装盘
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    黄瓜烧兔肉的烹饪技巧
兔肉是美容养颜的肉肉,特别喜欢吃兔肉,兔肉可以炒冷吃,香锅图,鲜锅兔怎么做都美味
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