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上汤苋菜

发布在汤 2024-09-05 08:58 文章来源：meidiyi.com

上汤苋菜的做法

上汤苋菜

by 一道家味

炒
家常味
<5分钟
新手尝试

上汤苋菜

展开

上汤苋菜营养建议

含糖量 6.23克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

上汤苋菜的食材2人份

苋菜350克
松花蛋1个
咸蛋黄2个
火腿肠1个
糖0.5克
鸡精0.5克
盐适量

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上汤苋菜的做法

1

上汤苋菜菜谱图解

皮蛋咸蛋黄火腿肠切丁

2

上汤苋菜菜谱图解

苋菜加盐油焯水两分钟

3

上汤苋菜菜谱图解

锅内热菜籽油

4

上汤苋菜菜谱图解

倒入食材炒出沫沫大火烧两分钟

5

上汤苋菜菜谱图解

倒入调料倒入苋菜翻炒均匀出锅

成品图

标签：上汤苋菜的做法上汤苋菜的家常做法上汤苋菜上汤苋菜怎么做

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