黑蒜炖汤
发布在汤 2024-09-04 10:02 文章来源：meidiyi.com
黑蒜炖汤
- 炖
- 家常味
- <2小时
- 新手尝试
黑蒜也就是发酵蒜头，味道甜，无蒜味，具有抗氧化、抗酸化的功效，特别适合三高人群，糖尿以及癌症患者，我把黑蒜与小许的猪肉一起炖了汤，鲜美无比！做法真是好简单！常喝对人体大有好处！
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黑蒜炖汤营养建议
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含糖量 0.35克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黑蒜炖汤的食材2人份
- 黑蒜20克
- 猪肉(瘦)100克
- 枸杞5克
- 温水1.5碗
- 盐适量
- 水适量
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黑蒜炖汤的做法
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