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春天专属的甜豌豆米糊~营养美味

发布在素菜 2024-09-03 14:59    文章来源:meidiyi.com

春天专属的甜豌豆米糊~营养美味的做法

春天专属的甜豌豆米糊~营养美味

by 开心食记
  • 其它口味
  • <30分钟
  • 初级入门

早餐要吃好,还要快手好做。专属春天的这个绿色甜豌豆米糊,营养美味,喝一杯元气满满呢!

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春天专属的甜豌豆米糊~营养美味营养建议

  • 含糖量 3.57
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

春天专属的甜豌豆米糊~营养美味的食材2人份

  • 新鲜甜豌豆40克
  • 大米30克
  • 矿泉水900毫升
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春天专属的甜豌豆米糊~营养美味的做法

1 春天专属的甜豌豆米糊~营养美味菜谱图解

新鲜豌豆和大米冲洗干净,放入九阳破壁免洗豆浆机

2 春天专属的甜豌豆米糊~营养美味菜谱图解

水箱中加入900ml矿泉水

3 春天专属的甜豌豆米糊~营养美味菜谱图解

选择米糊,0.6升容量键,开始制作,制作米糊的时候就可以去准备早餐了,早晨时间特别紧迫哦

4 春天专属的甜豌豆米糊~营养美味菜谱图解

到时间自动出浆,特别方便不用看管

5 春天专属的甜豌豆米糊~营养美味菜谱图解

细腻香甜的豌豆米糊,喝一杯元气满满

6 春天专属的甜豌豆米糊~营养美味菜谱图解

然后选择高压清洗,比手洗还干净

7 春天专属的甜豌豆米糊~营养美味菜谱图解

最后进行高温消毒烘干,全程解放双手哦!

成品图

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