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玉米汁

发布在素菜 2024-08-31 08:42    文章来源:meidiyi.com

玉米汁的做法

玉米汁

by 挪红美食
  • 其它工艺
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

过年餐桌桌上少不了饮品,特别是这种用红枣、南瓜、黑芝麻、玉米、山药等食材,打出来的饮品,更加受到欢迎,因为它是健康的饮品。今天就教大家打玉米汁。

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玉米汁营养建议

  • 含糖量 4.13
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

玉米汁的食材2人份

  • 玉米1根
  • 小米1把
  • 清水800毫升
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玉米汁的做法

1 玉米汁菜谱图解

准备好材料,一根玉米,再加一小把小米来增加粘性,不用小米用糯米,或大米粘稠性效果会更好

2 玉米汁菜谱图解

用刀将玉米粒切下来,也可以用手掰,不过我觉得比较困难,转着切简单快捷,而且可以将胚芽全部切下来,一点也不浪费

3 玉米汁菜谱图解

小米淘洗干净和切下来的玉米粒一起放入破壁豆浆机桶中,加入清水大约800毫升。想喝稀的再多加点水,喜欢稠的就少加点水

4 玉米汁菜谱图解

然后启动电源,接下来就是静静的等待程序结束。

5 玉米汁菜谱图解

真的好香啊。赶紧倒入杯中,美美地享用吧

成品图

玉米汁的烹饪技巧

我没有放糖,因为这种新鲜的玉米非常的甜,喜欢更甜的朋友可以放点冰糖或白糖

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