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茄子豆角

发布在素菜 2024-08-30 08:06    文章来源:meidiyi.com

茄子豆角的做法

茄子豆角

by 味道兵法
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

唯有美食与你不可辜负,茄子豆角这样做,比大鱼大肉还解馋

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茄子豆角营养建议

  • 含糖量 7
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

茄子豆角的食材2人份

  • 茄子适量
  • 豆角适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽1勺
  • 蚝油1勺
  • 干辣椒适量
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茄子豆角的做法

1 茄子豆角菜谱图解

准备食材:茄子、豆角、干辣椒、姜、蒜、生抽、蚝油

2 茄子豆角菜谱图解

茄子切块,放入水中浸泡

3 茄子豆角菜谱图解

豆角切段

4 茄子豆角菜谱图解

茄子炸至微焦,下豆角,继续炸,熟后捞出

5 茄子豆角菜谱图解

姜蒜爆香,放入茄子豆角,加生抽、蚝油翻炒均匀即可

成品图

茄子豆角的烹饪技巧

可根据个人口味酌情添加适量的盐

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