红烧鸡蛋
发布在素菜 2024-08-29 19:02    文章来源:meidiyi.com
          
    红烧鸡蛋
- 烧

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初中水平

 
鸡蛋营养丰富,煮蛋、煎蛋吃多了会腻,换个花样做一盘红烧鸡蛋,味道鲜美还非常入味。
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红烧鸡蛋营养建议
- 
                含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
红烧鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋3个
 - 食用油1汤匙
 - 葱1段
 - 蒜适量
 - 盐1克
 - 老抽少许
 - 糖少许
 
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红烧鸡蛋的做法
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