当前位置:首页  »  快手菜  »  早餐煎蛋

早餐煎蛋

发布在快手菜 2024-08-13 22:39    文章来源:meidiyi.com

早餐煎蛋的做法

早餐煎蛋

by 晨曦qin
  • 煎
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

早餐煎个蛋很不错。

展开

早餐煎蛋营养建议

  • 含糖量 1.75克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

早餐煎蛋的食材2人份

  • 鸡蛋2个
  • 油适量
  • 盐适量
展开

早餐煎蛋的做法

1 早餐煎蛋菜谱图解

不粘锅放入油,热后加入鸡蛋小火煎制

2 早餐煎蛋菜谱图解

用铲子将蛋黄按破

3 早餐煎蛋菜谱图解

翻面煎制

4 早餐煎蛋菜谱图解

撒少许盐即可

成品图

推荐阅读

  • 红红火火,香辣红烧肉

    红红火火,香辣红烧肉 by sourcehe 烧 香辣味 高级厨师 过年了,少不了这道菜,寓意红红火火。红烧肉放点辣椒,不仅..
    2021-11-20
  • 豇豆炒腊肉

    豇豆炒腊肉 by 朵云3602 炒 咸鲜味 初级入门 前些时间女儿在天台的土壤里丢了些长豆角的种子,没想到发芽结果了,这是第..
    2021-11-20
  • 盐煎鸡翅

    盐煎鸡翅 by 心悦小厨娘 炒 家常味 新手尝试 盐煎鸡翅 展开 盐煎鸡翅..
    2021-11-20
  • 电饭煲焖排骨

    电饭煲焖排骨 by 梅子做美食 焖 甜味 中级掌勺 今天分享电饭煲焖排骨,既简单又好吃,轻轻松松就能脱骨..
    2021-11-20
  • 酸豆角炒肉

    酸豆角炒肉 by 美美家的厨房 炒 酸辣味 中级掌勺 要说冬天什么美食最受欢迎,那一定是各种下饭菜了。 比起那些鸡鸭鱼肉之..
    2021-11-20
加载中...