锅贴
发布在晚餐 2024-08-28 07:54    文章来源:meidiyi.com
          
    锅贴
- 煎

 - 咸鲜味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
无
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锅贴营养建议
- 
                含糖量 3.36克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 控制少吃
 - 
                减肥 尽量不吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
锅贴的食材2人份
- 肉300克
 - 韭菜80克
 - 饺子皮适量
 - 盐4克
 - 蒜末5克
 - 蚝油5克
 - 鸡精4克
 - 植物油8毫升
 - 香油8毫升
 - 白胡椒粉5克
 - 味精4克
 - 芝麻适量
 - 葱花适量
 
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锅贴的做法
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