胡萝卜蒜苔炒肉丝
发布在晚餐 2024-08-28 07:54    文章来源:meidiyi.com
          
        胡萝卜蒜苔炒肉丝
- 炒

 - 家常味

 - <15分钟

 - 新手尝试

 
无
展开
        
胡萝卜蒜苔炒肉丝营养建议
- 
                含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
胡萝卜蒜苔炒肉丝的食材2人份
- 猪肉150克
 - 胡萝卜50克
 - 蒜苔300克
 - 葱5克
 - 姜5克
 - 鸡粉2克
 - 盐2克
 
展开
        
胡萝卜蒜苔炒肉丝的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备葱末,姜丝,猪肉切丝,胡萝卜切丝,蒜台切段
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅中倒油,加入姜丝,葱末,倒入猪肉丝,煸炒至肉丝变色
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    倒入蒜台,翻炒均匀
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    倒入胡萝卜丝,鸡粉,盐,翻炒均匀
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
			
            
          推荐阅读
