第一美食网

当前位置：首页 » 素菜 » 酸奶馒头

酸奶馒头

发布在素菜 2024-08-26 23:10 文章来源：meidiyi.com

酸奶馒头的做法

酸奶馒头

by 轻轻美食

蒸
奶香味
<30分钟
初级入门

今天的馒头完全用酸奶和酵母和面，没有放入清水。蒸出来的馒头白白的，软软的，奶香味十足！

展开

酸奶馒头营养建议

含糖量 36.82克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

酸奶馒头的食材2人份

面粉500克
酸奶210毫升
酵母粉5克

展开

酸奶馒头的做法

1

酸奶馒头菜谱图解

面粉中放入酵母

2

酸奶馒头菜谱图解

酸奶是我自己做的

3

酸奶馒头菜谱图解

用酸奶和成絮状

4

酸奶馒头菜谱图解

揉成光滑的面团覆上保鲜膜静置发酵

5

酸奶馒头菜谱图解

2个小时后发大了

6

酸奶馒头菜谱图解

松弛揉一揉分成小剂

7

酸奶馒头菜谱图解

再揉成馒头胚

8

酸奶馒头菜谱图解

放入蒸锅中二发20分钟

9

酸奶馒头菜谱图解

开火中火蒸二十分钟后虚蒸三分钟就好了

成品图

酸奶馒头的烹饪技巧

　　视面粉的吸水量加入酸奶，面粉不同吸水量也不同

标签：酸奶馒头的做法酸奶馒头的家常做法酸奶馒头酸奶馒头怎么做

推荐阅读

地狱卤货

地狱卤货 by 小鱼哥的私房卤家常味初中水平地狱般的2020年，多亏了光明天使的拯救，期望疫情早..

2021-11-20
辣油拌菠菜

辣油拌菠菜 by 一枝独秀1987 拌麻辣味新手尝试阳春三月最爱那一口嫩菠菜，尤其是爱这一口油泼辣子菠菜，那是真的开胃..

2021-11-20
泡椒土豆丝

泡椒土豆丝 by sourcehe 炒香辣味高级厨师土豆是很家常的蔬菜，营养丰富，容易保存，烹饪方式多样，价格实惠。我..

2021-11-20
榆树钱不烂子

榆树钱不烂子 by Baby～Mao 炒家常味初级入门春暖花开，吃“草”咯！展开 ..

2021-11-20
蛋黄土豆泥沙拉

蛋黄土豆泥沙拉 by NZmom 拌甜味初中水平箱里的这罐沙拉酱真的躺到快过期了，刚好看到这份沙拉的做法，土豆泥、水煮..

2021-11-20

最新文章

热门资讯