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清炖鲤鱼

发布在晚餐 2024-08-25 07:45    文章来源:meidiyi.com

清炖鲤鱼的做法

清炖鲤鱼

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

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清炖鲤鱼营养建议

  • 含糖量 0.7
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

清炖鲤鱼的食材2人份

  • 腊肉50克
  • 冬笋100克
  • 鲤鱼1条
  • 葱段10克
  • 姜片10克
  • 食用油5毫升
  • 清水500毫升
  • 料酒10克
  • 3克
  • 鸡粉3克
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清炖鲤鱼的做法

1 清炖鲤鱼菜谱图解

葱段、姜片备用,腊肉切条,冬笋切块

2 清炖鲤鱼菜谱图解

鲤鱼打斜刀

3 清炖鲤鱼菜谱图解

倒入食用油、姜片、葱段,大火爆香

4 清炖鲤鱼菜谱图解

倒入鲤鱼、冬笋、腊肉、清水、料酒、盐、鸡粉,大火煮沸

5 清炖鲤鱼菜谱图解

转中小火炖30分钟

成品图

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