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清炒虾仁

发布在晚餐 2024-08-24 06:58    文章来源:meidiyi.com

清炒虾仁的做法

清炒虾仁

by 美食小编
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

无

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清炒虾仁营养建议

  • 含糖量 0.63克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

清炒虾仁的食材2人份

  • 虾仁200克
  • 胡萝卜20克
  • 黄瓜20克
  • 姜丝适量
  • 蒜末适量
  • 盐4克
  • 料酒10克
  • 食用油8毫升
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清炒虾仁的做法

1 清炒虾仁菜谱图解

虾仁加盐、料酒,食用油,腌制30分钟

2 清炒虾仁菜谱图解

清水煮沸,胡萝卜和黄瓜焯水30秒

3 清炒虾仁菜谱图解

虾仁焯水30秒

4 清炒虾仁菜谱图解

倒入食用油,放入姜丝,大火爆香

5 清炒虾仁菜谱图解

倒入食材

6 清炒虾仁菜谱图解

加盐、料酒,翻炒均匀

7 清炒虾仁菜谱图解

放入葱末,翻炒出锅

成品图

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