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叉烧肉

发布在家常菜 1970-01-01 08:00 文章来源：meidiyi.com

叉烧肉的做法

叉烧肉

by 鱼妹妹

烤
其它口味
<30分钟
新手尝试

家庭自制叉烧肉，美味停不下~

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叉烧肉营养建议

含糖量 1.68克

高血糖 控制少吃
高血脂 尽量不吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

叉烧肉的食材2人份

梅头肉500克
叉烧酱半瓶
水果签1根

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叉烧肉的做法

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叉烧肉菜谱图解

准备一块梅肩肉，这个部位的肉软、嫩，好入味。还有叉烧酱

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叉烧肉菜谱图解

将肉洗净，片成片

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叉烧肉菜谱图解

用水果签在肉上扎小眼

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叉烧肉菜谱图解

倒入叉烧酱后抓均匀

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叉烧肉菜谱图解

盖上保鲜膜，放入冰箱保鲜，早上准备、晚上烤

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叉烧肉菜谱图解

入味后，放入烤盘

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叉烧肉菜谱图解

烤箱220度烤约30分钟，中途翻面用小刷子多次上酱

成品图

叉烧肉的烹饪技巧

梅肩肉软嫩，宝宝吃了好消化
如果没有梅肩肉用里脊肉次之
叉烧酱可以做叉烧肉、叉烧鸡翅、叉烧排骨。。。。。

标签：叉烧肉的做法叉烧肉的家常做法叉烧肉叉烧肉怎么做好吃超

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