第一美食网

当前位置：首页 » 家常菜 » 炒甜菜

炒甜菜

发布在家常菜 2025-03-03 11:47 文章来源：meidiyi.com

炒甜菜的做法

炒甜菜

by 乐儿6395

炒
麻辣味
<15分钟
初中水平

简单的材料也可以做出美味的菜式

展开

炒甜菜营养建议

含糖量 2.87克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

炒甜菜的食材2人份

甜菜500克
油5克
盐2克
蚝油5克
呷哺呷哺台式麻辣火锅底料10克
姜10克

展开

炒甜菜的做法

1

炒甜菜菜谱图解

准备材料

2

炒甜菜菜谱图解

洗净甜菜

3

炒甜菜菜谱图解

甜菜切段

4

炒甜菜菜谱图解

菜帮和菜叶分开

5

炒甜菜菜谱图解

切姜片

6

炒甜菜菜谱图解

改刀切姜丝

7

炒甜菜菜谱图解

锅内加入水

8

炒甜菜菜谱图解

加入姜丝，把水烧开

9

炒甜菜菜谱图解

先加入菜帮，焯水5分钟

10

炒甜菜菜谱图解

再加入菜叶，焯水2~3分钟

11

炒甜菜菜谱图解

捞出来，过凉水

12

炒甜菜菜谱图解

热锅入油

13

炒甜菜菜谱图解

加入姜丝，爆香

14

炒甜菜菜谱图解

加入甜菜

15

炒甜菜菜谱图解

加入盐

16

炒甜菜菜谱图解

加入蚝油，炒匀

17

炒甜菜菜谱图解

盛出一部分，让不喜欢吃辣的家人吃

18

炒甜菜菜谱图解

剩下的加入呷哺呷哺台式麻辣火锅底料

19

炒甜菜菜谱图解

拌匀即可出锅

20

炒甜菜菜谱图解

美味即成、欢聚一锅首选呷哺呷哺鸳鸯火锅底料

成品图

标签：炒甜菜的做法炒甜菜的家常做法炒甜菜炒甜菜怎么做好吃超

推荐阅读

清蒸香干

清蒸香干 by 营养师小雪蒸家常味初中水平浏阳蒸菜是湘菜中的一道传统菜系，相传起源于明朝，历经500多年发展。以蒸腊..

2021-11-20
小葱炒鸡蛋

小葱炒鸡蛋 by 水舞颜炒家常味初级入门儿时的回忆是甜蜜的、快乐的。每每回忆起总是令人陶醉，发小、趣事、家庭的琐..

2021-11-20
可乐鸡翅

可乐鸡翅 by 美食小编烧酸甜味初级入门可乐鸡翅，以鸡翅和可乐为主料制作而成。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，咸甜适中..

2021-11-20
胡萝卜烧肉皮

胡萝卜烧肉皮 by 18LS28xgl零落烧家常味中级掌勺猪肉皮，1元钱1斤，虽说便宜，但它富含胶原蛋白，护肤效果特..

2021-11-20
红肠炒蒜苔

红肠炒蒜苔 by 明儿小厨炒家常味新手尝试多数人喜欢搭配肉或者鸡蛋来炒蒜苔，咱们今天换个食材来搭配，相信会更受欢迎，..

2021-11-20

最新文章

热门资讯