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芦笋香肠

发布在家常菜 2025-02-20 19:57 文章来源：meidiyi.com

芦笋香肠的做法

芦笋香肠

by 秋天的蝎子(来自腾讯.)

炒
家常味
<5分钟
初级入门

到了芦笋上市的季节，芦笋很鲜嫩，碧绿碧绿的，味道浓郁的香肠与嫩甜的芦笋搭配炒制，鲜香与清香完美结合，菜品非常好。芦笋吸收了香肠的味道，清爽中有着肉香，非常美味，大人小孩都特别爱吃。

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芦笋香肠营养建议

含糖量 3.85克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

芦笋香肠的食材2人份

芦笋200克
香肠1根
红甜椒半个
油10毫升
盐2克
生抽5毫升
姜2片

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芦笋香肠的做法

1

芦笋香肠菜谱图解

芦笋洗净切段；香肠切细段；红甜椒去籽切细条

2

芦笋香肠菜谱图解

卡特马克锅做热倒入油，放入姜丝爆香

3

芦笋香肠菜谱图解

倒入芦笋段翻炒均匀

4

芦笋香肠菜谱图解

放入香肠段翻炒。

5

芦笋香肠菜谱图解

放入甜椒段翻炒

6

芦笋香肠菜谱图解

倒入生抽和盐调味。

7

芦笋香肠菜谱图解

翻炒均匀即可出锅。

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芦笋香肠菜谱图解

芦笋吸收了香肠的味道，清爽中有着肉香，非常美味

成品图

芦笋香肠的烹饪技巧

卡特马克锅一体压铸耐用不变形，厚底薄壁导热更均匀少油烟，用油量更少
卡特马克锅八角意大利皇室建筑设计，内外均采用易清洗材料，清水一冲即净
这道菜要突出芦笋的鲜嫩，不要过多的加入调料，香肠本身就有盐，成品尽量少盐

标签：芦笋香肠的做法芦笋香肠的家常做法芦笋香肠芦笋香肠怎么做

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