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红枣银耳羹

发布在素菜 2025-02-19 14:09 文章来源：meidiyi.com

红枣银耳羹的做法

红枣银耳羹

by 杉杉来了

煲
其它口味
<60分钟
新手尝试

展开

红枣银耳羹营养建议

含糖量 28.42克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

红枣银耳羹的食材2人份

银耳半朵
阿胶枣4颗
桂圆4颗
冰糖4块

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红枣银耳羹的做法

1

红枣银耳羹菜谱图解

银耳用水浸泡，桂圆去皮，枣洗净

2

红枣银耳羹菜谱图解

泡好的银耳，洗净，切或手撕成小朵，枣切开

3

红枣银耳羹菜谱图解

把准备好的2放入锅中，加入冰糖

4

红枣银耳羹菜谱图解

按1：5的比例，加入水

5

红枣银耳羹菜谱图解

水开后转小火，煲至少1小时

成品图

标签：红枣银耳羹的做法红枣银耳羹的家常做法红枣银耳羹红枣银耳

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