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五彩鸡丁

发布在快手菜 2025-01-14 10:33 文章来源：meidiyi.com

五彩鸡丁的做法

五彩鸡丁

by STANLEY馳

炒
咸鲜味
<15分钟
初级入门

鸡丁菜品很常见，今天推荐一款省力版五彩鸡丁，超市里有速冻的玉米胡萝卜豌豆丁，是我的最爱，因为回家用水焯一下就可以拿来炒菜，省下了买菜削皮改刀切丁的一切麻烦事儿！

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五彩鸡丁营养建议

含糖量 35克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

五彩鸡丁的食材2人份

鸡胸脯肉1块
杂蔬粒200克
盐1/2茶匙
葱5克
鸡粉适量
生抽1/2汤匙
淀粉1/2汤匙
料酒1汤匙
植物油2汤匙

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五彩鸡丁的做法

1

五彩鸡丁菜谱图解

杂蔬粒焯水备用

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五彩鸡丁菜谱图解

鸡胸改刀切丁，放入葱花、盐、料酒、生抽、一点淀粉腌上

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五彩鸡丁菜谱图解

锅里放油，油热后放入鸡丁翻炒

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五彩鸡丁菜谱图解

炒至鸡丁发白，放入焯好的蔬菜丁

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五彩鸡丁菜谱图解

翻炒后加适量的盐、鸡粉，出锅，拿来配米饭也很不错，色泽诱人

标签：五彩鸡丁的做法五彩鸡丁的家常做法五彩鸡丁五彩鸡丁怎么做

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